ذاكر بدون قلق النسيان وذلك من خلال الإطلاع على مقال يوضح طريقة المذاكرة الصحيحة بدون نسيان الإجابات المقدم إليكم أعزائي الطلاب من منصة أفدني التعليمية للمنهج العماني، لأننا نحرص كل الحرص على أن نقدم لكم كل ما هو مهم ومفيد.
مع أطيب الأمنيات لكم أعزائي بالنجاح والتوفيق.
قد تحتاج إلى:
نصائح مهمة عن مهارات المذاكرة الجيدة
جدول المذاكرة للاختبارات النهائية لمواد الصف الحادي عشر
طريقة المذاكرة الصحيحة بدون نسيان الإجابات داخل الامتحان:
يواجه معظم الطلاب قلق وتوتر ما قبل الامتحانات النهائية، وهذا ما يؤدي إلى نسيان الإجابات داخل الإمتحان بالرغم من أنه قد عمل بجهد وذاكر كل ما عليه، لذا سوف تجدون من خلال السطور القادمة أهم النصائح التي يجب إتباعها حتي لا تتعرض لنسيان الإجابات:
- أولاً يجب على الطالب أن لا يجهد عقله بالتفكير السلبي، حتى لا يكون عرضة للإصابة بالتوتر والقلق وهذا ما هو أساس نسيان الإجابات.
- يجب أن يركز الطالب على مراجعة المواد العلمية بعناية فائقة، حتى تضمن الحصول على أعلى الدرجات العلمية.
- بالإضافة إلى ضرورة تسجيل الملاحظات الهامة أثناء المذاكرة، وهذا ما يجعلك تتذكر دوماً أهم العناوين التي قمت بتدوينها والإطلاع عليها وقت ما تشاء.
- أوضحت بعض الدراسات كذلك أن القيام بعمل الرسوم البيانية أو الرسوم التوضيحية من أهم العوامل التي تساعد على تذكر الإجابات.
- ومن الجدير بالذكر أنه يجب على الطالب أن يحتفظ ببعض الأدعية والآيات القرآنية التي تساعد على التذكر وعدم النسيان.
- يجب أن يهتم أولياء الأمور بتوفير البيئة المناسبة للمذاكرة، مثل الهدوء وعدم إزعاج الطالب خلال هذه الفترة، لأن الحالة النفسية للطالب من أهم عوامل عدم النسيان والحصول على النجاح والتقدم.
- يجب الحرص كذلك على تناول أطعمة تحتوي على الأوميجا 3 التي تساعد على تقوية الذاكرة لدي الطلاب، إضافة إلى تناول فيتامينات الأوميجا3 الهامة للتركيز.
أهم أسباب النسيان عند الطلاب:
توجد عدة عوامل أساسية تعمل على تشتيت ذهن الطالب، وبالتالي تكون سبب رئيسي في نسيان الإجابات، لذلك من خلال منصتنا التعليمية سنوضح لكم أهم الأسباب حتى يتم تجنبها وعدم تكرارها للحصول على أعلى الدرجات بإذن الله تعالى:
- تعد الحالة النفسية للطلاب والشعور بالتوتر قبل الامتحان من أهم أسباب النسيان الرئيسية.
- كذلك يعتمد بعض الطلاب على أن يقوم بمذاكرة المادة قبل الامتحان بيوم أو يومين، وهذا خطأ جداً يجب أن يقوم الطالب بمذاكرة المواد أول بأول، والمراجعة المستمرة.
- إضافة إلى عدم تناول أطعمة مهمة ومفيدة للجسم وللذاكرة ومن أهما تناول أطعمة مثل التونة والأسماك، حيث أنها أطعمة تحتوي على الأوميجا 3 التي تساعد على تقوية الذاكرة.
- الإرهاق البدني للطالب وهذا لأن بعض الطلاب يعتقدون أن المذاكرة المستمرة تؤدي إلى النجاح، بالطبع لا حيث يجب أن يتم إعطاء الجسم الراحة الكافية له قبل التوجه إلى الامتحانات.
